Смузи с авокадо и бананом

Смузи с авокадо и бананом

 

Нежный смузи из авокадо с бананом – отличный вариант питательного завтрака для начала продуктивного дня.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 авокадо
  • 1 крупный банан
  • 100 мл молока
  • 1-2 ч. л. меда
  • овсяные хлопья

Для приготовления смузи лучше всего подойдут очень спелые, а возможно даже немного перезревшие плоды. Количество меда ты можешь корректировать по своему вкусу или не добавлять вовсе.

Как приготовить смузи из авокадо с бананом

  1. Авокадо очисти и удали косточки, мякоть нарежь кусочками. Банан также нарежь кусочками. Сложи все в блендер и измельчи на высокой скорости, затем добавь молоко и мед и снова взбей до однородности. Готовый смузи разлей по стаканам и дополни овсяными хлопьями.

 

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1