Салат «Свежесть» — для тех, кто следит за фигурой

Салат «Свежесть» — для тех, кто следит за фигурой

 

 Простой салатик, который понравится тем, кто придерживается правильного питания. Состоит из свежих овощей и зелени. Такие салатик должны быть в рационе каждого человека. И получается он очень вкусный и сытный. Салат понравится всем, без исключения. Можно подавать как основное блюдо или в качестве дополнения к обеду или ужину.

Необходимые продукты

  • 200 грамм отварного куриного филе
  • 200 грамм сельдерея
  • 250 грамм помидоров «Черри»
  • 100 грамм кукурузы
  • 100 грамм сметаны
  • 200 грамм сыра «Фета»
  • зелень
  • соль, перец по вкусу
  • Начинаем приготовление

    1. Куриное филе отвариваем, нарезаем мелкими кусочками и кладем в салат.
    2. Сельдерей нарезаем небольшими кусочками и добавляем к мясу. Туда же выкладываем кукурузу, процедив ее от лишней жидкости.
    3. Помидоры нарезаем четвертинками, слегка солим и кладем в салат.
    4. Сыр «Фета» нарезаем кубиками и перекладываем в миску.
    5. Измельчаем подготовленную зелень, добавляем в салат.
    6. Заправляем его сметаной, перемешиваем и подаем к столу.

     

    рейтинг: 5 из 5, голосовало 1