Морковно-яблочный смузи с бананом и имбирем

Морковно-яблочный смузи с бананом и имбирем

 

Смузи из яблок, моркови, банана и имбиря – вкусный и полезный напиток для завтрака, который придаст бодрости на весь день.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 яблока
  • 2 моркови
  • 1 апельсин
  • 1 банан
  • 2 см корня имбиря
  • щепотка молотой корицы
  • 2 ч. л. меда

Соотношение ингредиентов для этого рецепта ты можешь корректировать по своему вкусу, а если напиток получится слишком густым, ты можешь разбавить его минеральной водой.

Как приготовить морковно-яблочный смузи

  1. Банан, апельсин и имбирь нарежь кусочками и сложи в блендер, добавь мед и корицу, взбей до однородного пюре. Яблоки и морковь нарежь кусочками и выдави из них сок при помощи соковыжималки. Смешай сок с пюре из банана с апельсином и разлей смузи по стаканам для подачи.

 

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1