БОНУСЫ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ

1. Развитая сила воли, сильный характер (легче достигать поставленных целей и бороться с трудностями, терпеть лишения и боль).

2. Хорошее самочувствие, избавление от многих болезней (в т.ч. психических, вроде депрессий) и предупреждение этих недугов.

3. Усиление вашего энергетического потенциала: энергичность и прилив сил.

4. Избавление от стресса и увеличение сопротивляемости стрессу.

5. Улучшение настроения и общего тонуса.

6. Здоровое тело, которое подчеркивает красоту духа.

7. Увеличение продолжительности жизни.

Вот собственно столько бонусов нас ожидает, спорт — это не только мышцы.

рейтинг: 5 из 5, голосовало 1